راهنمای خرید دستگاه بدنسازی و ۶ نکته ای که باید بدانید

به گزارش مدل کودک اگر مایلید اطلاعات مفیدی در این حوزه بدست آورید، در ادامه مطلب همراه ما باشید.

به گزارش مدل کودک به نقل از مهر، دستگاههای بدنسازی و تجهیزات ورزشی که برای دستیابی به اهداف تناسب اندام خریداری می شوند، ترند مشترک دنیای مد و ورزش در این روز ها هستند. چون که نگرانی در مورد سلامتی و زیبایی، دو مورد از بیشترین دغدغه های مردم در دنیای ماشینی امروز است. مشغله های زیاد و کمبود وقت، فرصتی را برای رسیدگی به سلامتی و زیبایی تان باقی نمی گذارد و این اصلاً خبر خوشایندی نیست. ازاین رو اختصاص زمانی برای رفتن به باشگاه و یا ورزش در خانه، برای حفظ سلامت بدن و کنترل وزن، لازم و ضروری می باشد. بر طبق تحقیقات انجام شده، شتاب گرفتن سرعت بیماری های در رابطه با چاقی در بین مردم، یکی از علل اصلی افزایش شدید استفاده از تجهیزات ورزشی و دستگاههای بدنسازی است. چون که مضرات ورزش نکردن و بی توجهی به سلامتشان را به خوبی درک نموده اند.
اما آیا خرید دستگاه بدنسازی ورزشی بدون داشتن اطلاعات کافی در این حوزه ممکن است؟ پاسخ واضح است؛ خیر.
پیش از خرید هر کالایی، باید اطلاعات کافی در مورد آن و تناسب خصوصیت هایش با نیاز های خودمان داشته باشیم، تا نتیجه این آگاهی منجر به انتخابی درست شود. بخصوص در مورد کالا هایی که قیمت بالایی دارند و اشتباه در انتخابمان، می تواند برای ما گران تمام شود. پس اگر مایلید اطلاعات مفیدی در این حوزه بدست آورید، در ادامه مطلب همراه ما باشید.
نکاتی که باید پیش از خرید دستگاههای بدنسازی بدانید؛
مارکت امروز مجموعه کاملی از تجهیزات تناسب اندام را با طیف گسترده ای از قیمت ها عرضه می دهد. بنابراین، خرید نوع مناسب تجهیزات تناسب اندام می تواند بسیار گیج کننده باشد. مدلهای مختلفی از این دستگاه ها در اکثر فروشگاه های بدنسازی موجود است اما چیزی که کم است، دانش ماست. گاهی اوقات امکان دارد از این کمبود اطلاعات ما سو استفاده گردد و دستگاهی را بخریم که منفعت فروشنده در فروش آن است نه منفعت خریدار در خرید آن. همیشه باید دلیل محکمی برای انتخاب و خرید یک تجهیزات ورزشی خاص داشته باشید. به هر چیزی که فروشندگان در جهت تبلیغات تجهیزات شان به شما می گویند اعتماد نکنید. یکی از موارد مهمی که باید در نظر داشته باشید این است که از خرید دستگاههای بدنسازی تقلبی یا ارزان خودداری کنید. مطمئناً بعداً پشیمان خواهید شد؛

همچنین استفاده از برخی تجهیزات امکان دارد در تبلیغات تلویزیونی آسان به نظر برسد. اما هنگام استفاده از این تجهیزات، متوجه می شوید که مطالب تبلیغ شده با حقیقت مطابقت ندارند. ازاین رو پیش از این که کارت بانکی خویش را برای خرید تجهیزات بیرون بیاورید به نکات زیر توجه کنید.
۱. نیازهای خویش را در نظر بگیرید؛
تجهیزات باید علایق و نیازهای شما را برآورده کند. همینطور فعالیتهای بدنی که می توانید با این دستگاههای بدنسازی انجام دهید، باید چالش برانگیز و لذت بخش باشند.
پیش از خرید یک دستگاه بدنسازی برای منزل تان، آنرا در باشگاه امتحان نمایید. می توانید از خرید تجهیزات کوچک شروع کنید.
۲. قیمت را در نظر بگیرید؛
تصور نکنید صرف پرداخت پول بیشتر، دستگاهی بهتر دریافت می کنید. در خیلی از مواقع تجهیزاتی را خریداری می کنید که امکانات آنها به کار شما نمی آیند و شما مبلغ زیادی پول را صرف چیزی کرده اید که از آن استفاده نخواهید کرد. ازاین رو با بودجه ای که در اختیار دارید، تلاش کنید بهترین انتخاب ممکن را داشته باشید.
همیشه در نظر داشته باشید که حاضرید چه مبلغی را برای خرید یک دستگاه تناسب اندام خاص بپردازید. همینطور از خود بپرسید که آیا این مقدار ارزش دارد؟ تنها به این علت که یک دستگاه گران است، به این مفهوم نیست که کیفیت آن عالی است. همیشه پیش از خرید تجهیزات بدنسازی کیفیت آنرا بررسی کنید. ضمناً، می توانید گزینه های ارزان تری را انتخاب کنید، اما تجهیزات باکیفیت را فدای کمترین قیمت نکنید.

۳. میزان فضایی که نیاز دارید را در نظر بگیرید؛
این همان چیزی است که اغلب افراد در هنگام خرید یک دستگاه بدنسازی، فراموشش می کنند. پیش از خرید تجهیزات تناسب اندام، مطمئن شوید که فضای کافی برای قرار دادن آن در اختیار دارید. بدین منظور نقطه مدنظر از خانه تان را اندازه گیری کنید تا ببینید آیا فضای شما برای قرار گیری دستگاه بدنسازی کافی است یا نه. همینطور از قبل برنامه ریزی کنید و مطمئن شوید که تجهیزات می توانند وارد خانه شما بشوند، بدون این که مشکلی ایجاد کنند.
۴. قبل از خرید، با پزشک معالج تان مشورت کنید؛
آیا ورزش با این دستگاه بدنسازی برای شما بی خطر است؟ اگر از قبل مشکلات سلامتی دارید، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که ورزش کردن با این تجهیزات برای شما مناسب می باشد. استفاده از برخی وسایل تناسب اندام امکان دارد آسان نباشد و سبب صدمه رسیدن به بدن شما شود.
۵. شناخت تجهیزات مناسب با نیاز هایتان
به عنوان یک خریدار، باید از انواع تجهیزات بدنسازی، مفید بودن و کاربردهای آن آگاه باشید. به صورت کلی، دو نوع تجهیزات وجود دارد: دستگاههای بدنسازی هوازی (کاردیو) و دستگاههای بدنسازی عضله ساز. نمونه هایی از دستگاههای بدنسازی کاردیو عبارتند از: دوچرخه های ثابت، تردمیل، دستگاههای قایقرانی، اسکی فضایی، پله نوردی و الپتیکال. نمونه هایی از دستگاههای بدنسازی عضله ساز عبارتند از دمبل، هالتر، پرس سینه، فلای سینه، پرس پا، کراس اوور، کراس جمع و غیره. شما می توانید انواع دستگاه بدنسازی را در سایت طاهالند به ادرس tahaland.com/list/۲/sports-clubs مشاهده کنید.
۶. نسبت به نیازهایتان آگاه باشید؛
قبل از تصمیم گیری در مورد خرید هر نوع تجهیزات ورزشی، باید نیازها و ترجیحات بدن خویش را درک کنید. بعنوان مثال، تمرینات قدرتی برای عضله سازی و تقویت استخوان ها مهم می باشد و تمام گروههای عضلانی اصلی مانند بازوها، پاها، پشت و شکم را تمرین می دهد. ماهیچه های شکمی که به «ماهیچه های اصلی» هم معروف هستند، مهم اند چونکه موقعیت سایر ماهیچه های بدن را تثبیت می کنند. تمرینات قدرتی به کنترل افزایش وزن کمک می نماید، سلامت قلب را بهبود می بخشد و همینطور به مبارزه با آرتریت، دیابت و افسردگی کمک می نماید.
تجهیزات کاردیو سرعت کالری سوزی بالاتری دارند که به معنای توانایی سریع تر برای سوزاندن چربی های اضافی بدن است. ازاین رو اگر به دنبال یک رژیم ورزشی کاهش وزن هستید، خرید این دستگاه ها را در نظر بگیرید.
سخن آخر
خرید دستگاههای بدنسازی را از یک فروشگاه معتبر انجام دهید تا محصولاتی باکیفیت و با دوام را به خانه بیاورید. ما در اینجا فروشگاه طاهالند را به شما پیشنهاد می دهیم. همینطور خرید محصولات از نشان های معتبر، این مزیت را دارد که در طراحی و تولید شان از استاندارد های ایمنی بهره گرفته شده است و ازاین رو، کمتر در معرض صدمه قرار می گیرید. لازم است گارانتی، نصب و پشتیبانی محصول را بررسی کنید. همچون بهترین فروشگاه های اینترنتی در زمینه فروش دستگاههای بدنسازی و تجهیزات ورزشی، وب سایت معتبر طاهالند است. برای مشاهده محصولات و اطلاع از قیمت دستگاه ها، می توانید به این وب سایت به ادرس tahaland.com رجوع فرمایید.

این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.